擔心突破性感染嗎？

第一次使用COVID-19家用快篩試劑。陰性。

最近疫情中心的記者會上提到所謂的「#突破性感染」，也就是打完兩劑疫苗14天後依舊PCR確診的案例。有些民眾就會懷疑，怎麼都打完兩劑疫苗了，還會確診呢？目前不管哪種廠牌的疫苗，其實都是模仿COVID-19病毒，幫助身體認識這個新病毒、進而學會抵抗真正的病毒，但是，身體能夠產生的抗體數量因人而異，有些民眾可能免疫力比較差，產生的抗體量不足，在這種狀況之下，即便打滿兩劑疫苗，仍然有可能會造成突破性感染。在國外，以色列的研究甚至發現有突破性感染患者染疫出現重症、死亡的。

所幸到目前為止，台灣出現的突破性感染案例多屬沒有併發症的輕症，但是面對變種病毒的威脅，突破性感染會有多嚴重，仍然還未明。

在這種狀況之下，即便已經施打完兩劑疫苗，維持好 #個人的防疫措施（口罩戴好戴滿、勤洗手、維持社交距離）還是非常重要，平時要多注意自己的生活作息、提升自己的免疫力，#加強自己的防疫對策。

首批BNT已經到貨了，國內越來越多疫苗的選擇，不管選擇施打哪種疫苗，最終還是要回歸到自己的免疫系統，面對未知雖然覺得不安，但是至少我們提醒自己要做到個人的基本防護，增強自己的抵抗力來保護自己跟家人喔！

#日常防疫保健請用防疫茶

#或者吃點中藥增強自己的免疫力吧

今天下午晚上都在 幸福中醫診所 ，早上要先去 新生產後護理之家/月子中心（衛福部評鑑優等） 啦！ 

孩子們的防疫功課，準備好了嗎？

 老師家長們，教育部已經宣布9月1日如期實體開學囉！隨著最長的「暑假」結束，孩子們終於可以回到學校上課了，想念老師、想念同學們下課時的嬉鬧的笑聲，但是等等，孩子們的防疫功課，準備好了嗎？

相信有些家長還是擔心孩子們都沒有疫苗的保護，萬一感染了新冠病毒怎麼辦？

國際間的狀況一般認為COVID-19病毒對兒童的影響較小，也有昨天（8/18）發表在Nature Biotechnology的新研究發現，兒童的鼻子可以預先啟動對抗新冠病毒的免疫反應，在抵禦COVID-19的能力可能比成年人更好。不過隨著更多新變異的病毒出現，目前在美國，近期已經有越來越多兒童病例持續增加中，在東南亞的印尼，隨著Delta病毒的迅速擴散，印尼兒童感染跟死亡的人數激增，統計光 17 歲以下人口中，約有 40 萬人感染，已有超過 1200 名兒童因新冠肺炎疫情而病逝，其中有近一半為「不滿周歲」的嬰兒，而這只是統計的數字，實際感染人數或許比官方數字還要高得多！

看到這些數字可能會讓人覺得很恐慌，但是，統計也發現，這些孩子的家人中有一人或兩人都確診了新冠肺炎，而且絕大多數家長並未接種新冠疫苗！

說到這裡，是的，你接種疫苗不只為了保護你自己，其實也為了保護你的孩子！！

#所以還沒有預約施打疫苗的朋友們記得趕快去預約喔

目前不管是哪種製作方法研發出來的疫苗，主要的機制就是讓身體能夠辨認出大魔王，之後在面對真正的COVID-19病毒的時候，我們的身體能夠啟動防禦機制，產生足夠的抗體對抗病毒。

當然戴好口罩、勤洗手、保持社交距離，隔絕病毒進入體內非常重要，但是萬一，人就怕這個萬一，有接觸到病毒的機會，除了有能夠辨識敵軍的能力（這就是要靠施打疫苗啦！），最重要的是我們的身體還需要有 #足夠的免疫力 去 #啟動防禦機制！

孩子們目前沒有施打疫苗，但是我們還是可以幫孩子準備好足夠面對病毒的防禦力，教導孩子口罩、洗手跟社交距離的重要性，早睡早起、足夠的營養攝取跟適當的運動，提升自己的免疫力。當然，如果可以的話，讓中醫師幫忙孩子調整體質，增強抵抗力，在面對病毒的時候，就能多一分防備。

#施打疫苗前後讓中醫幫助你：https://bit.ly/3sCxuHO

#加強你跟孩子的防疫對策，防疫茶看這裡：https://bit.ly/3BFvsup

陳年的疼痛怎麼都好不了怎麼辦？為什麼一般針灸治療多次，效果好像有限？

 陳年的疼痛怎麼都好不了怎麼辦？為什麼一般針灸治療多次，效果好像有限？

#這種病情已經轉屬小針刀適應症了

人體各處的肌肉韌帶損傷後，如果沒有及時處理或是治療不當、反覆多次損傷、長期姿勢不良或是肌肉長期處於緊張狀態，會有微細血管局部血液滲出，加上肌纖維斷裂、細胞壞死，累積成為身體異物。

在人體自我修復中，產生纖維變性，形成疤痕組織沾黏，進而限制肌肉韌帶活動，造成屈伸不利和疼痛，甚至天氣變化或是比較疲倦的時候，身體就會疼痛不已。長期下來，局部不斷充血、組織破壞、水腫、吸收鈣化而結疤，反覆形成惡性循環，使得沾黏更加嚴重、病情逐漸惡化，所以一般的治療無法得到很好的效果。

#千萬不要再拖下去了

#試試小針刀療法吧

#小針刀療法 在1992年西班牙巴塞隆納奧運會出盡鋒頭，許多國際選手趨之若鶩，因為它 #療效好、#效果快、#痛苦少，馬上就能恢復功能、投入比賽。

有些人對 #小針刀 有莫名的恐懼。其實小針刀不是開刀，它是將中醫的針灸和西醫的手術刀結合為一體的新醫療工具，融合了兩者的優點和特色。它沒有開刀般的疼痛和恐懼，方法簡單安全也無須住院或臥床休息，而且具有 #針灸50倍的效果，一次小針刀治療等於收到針灸50次的療效，可以說是現今非常建議的治療方法喔！

想瞭解更多 #小針刀適應症 嗎？

處暑

 今天是二十四節氣中的 #處暑，也就是炎熱的暑氣已經到了尾聲，天氣即將逐漸轉為涼爽的秋天了。這個時節俗話形容說是「爭秋奪暑」，意思是雖然暑氣逐漸消退，但是還是還是感覺到相當炎熱，也就是一般形容秋老虎的氣候，晝熱夜涼、溫差較大。

很多人在這種天氣轉涼冷的時候皮膚、鼻咽容易感覺乾燥，身體的津液流失，氣管乾乾癢癢的、容易咳嗽，也就是中醫所說的 #秋燥。因此相對於夏天的用藥基本上多屬清熱性質，這個時間最重要的就是 #養肺潤燥，幫助身體保存陽氣，到了冬天才不會容易生病喔！

#增加自己的抵抗力

牽手照顧你的健康

 之前我在北市聯醫仁愛院區的時候看了很長一段時間的「腫瘤醫學整合門診」，除了固定的門診時間之外，如果有癌症住院患者申請中醫會診，我也會定期的到病房探視、會診，即便我後來因為生涯規劃離開仁愛醫院，我依舊放不下這些患者，唯一留著的一診兼診也是「腫瘤醫學整合門診」。

我常常會覺得有在做癌症會診是一件很幸福的事情，這說起來有點矛盾，老實說，住院患者中醫會診到的案例，常常都是一些末期、或是西醫已經不再做積極治療的患者，有時候我常常會覺得很懊惱，如果早點來，說不定會有比較好的療效，但是都到了最期，往往能做的有限，明明是個醫師，卻像是送行者。不過，我也常常告訴自己，一個到了這個時候的患者（或是家屬）主動希望能夠會診中醫，就是不願意放棄那最後一線的希望，所以不論如何，我都期許自己很認真積極的照護他們到最後的那一刻。有些患者到最後即便已經沒有開藥了，我還是會繞去病房關心他們一下，給家屬一個安慰，在每個病患、家屬的人生故事中，我反而得到更多生命的感動跟啟發。

我記得剛開始接觸癌症會診的時候曾經有一個膀胱癌末期的住院患者，男性，六十餘歲。有別於多數患者身邊照顧者多以看護居多，這位患者的太太每天都在病榻旁照料。每當我詢問患者太太該位患者的近況、會不會哪裡不舒服的時候，他太太總是說，「他都說沒有，都很好耶。」但是，如果剛好那位患者的太太不在身邊、直接詢問到患者本人的時候，他又會開始抱怨哪裡不舒服、哪裡覺得疼痛等等。

一開始我常常會覺得很奇怪，怎麼兩邊資訊不一樣，但是漸漸的我發現，造成兩邊資訊不一樣的原因，是這對夫妻彼此間深刻的愛啊。這位太太從先生住院以來，一直很堅強，雖然知道先生已經癌末，還是天天守在病房，沒有掉過一滴眼淚，或許是因為，這位太太不想讓先生知道病況已經到了癌末。而這位先生，雖然不知道自己已經癌末，但是不想讓太太擔心，所以明明身體覺得不舒服、感到疼痛，卻總是在太太面前說自己很好，只有單獨遇到醫師的時候，才會忍不住跟醫師說自己的不適。

半年後這位膀胱癌的患者離開了，最後那幾天不斷地抽搐、瞪大雙眼看似非常不舒服，還咬破了舌頭、滿嘴鮮血，守在身邊照顧的太太看到這個情景，應該是萬分的痛苦，但是她還是緊守到最後一刻。看著這對夫妻，明明是沒有血緣、當初錯過就會是陌生人的兩人，卻在這種時候、這麼甘願的守著彼此。

一輩子聽起來雖然很長，但實際上很短，還能牽著手的時候，就該緊緊的握住，感受彼此的溫度，在盡頭的時候，笑著感謝對方的陪伴，這輩子有你在身邊一起哭一起笑，真好。這大概就是一個幸福的結局了吧？

明天就是七夕情人節了，希望你跟你的牽手能夠健健康康、一起牽手到老。

#照顧自己和另一半的健康

#或讓我來照顧你們的健康

中醫緩解疫苗副作用

 你打過疫苗了嗎？

最近在診間常有民眾跟我反應施打疫苗後身體不適，也有民眾準備要去施打疫苗、詢問我是否需要購買退燒止痛藥，當然還是有一些民眾擔心 #疫苗副作用、想打又不敢打。以目前國內施打的兩種廠牌的新冠疫苗來說，最常見的反應還是 #注射部位的紅腫痛，也有的會產生 #疲倦、#頭痛、#肌肉痠痛、#發燒 等等的症狀，甚至有施打後的第一天無法上班的狀況發生。

COVID-19畢竟是新的傳染病，疫苗也是緊急研發出來的新疫苗，許多人對於疫苗的注射還是有點焦慮不安，雖然這些副作用大部分都是身體正常的免疫反應，但是還是難免讓人覺得不舒服。甚至有些人因為擔心副作用影響生活，在施打疫苗前就預防性服用退燒止痛藥，其實這是非常不妥的，因為類似的藥物可能會影響身體免疫反應，反而讓抗體無法形成！

就中醫的觀點來看，疫苗施打啟動的免疫反應其實是人體在認識新病毒、正在產生足夠正氣對抗外邪的過程，有些民眾因此會產生發燒、畏寒、頭痛、肌肉痛、倦怠等等很類似感冒的症狀，此時中醫依個人體質不同、辨證與辨病論治，開立適合的藥方緩解症狀，幫助身體提升正氣、回到陰陽平衡的狀態，迅速回歸正常生活。

打完疫苗，不管是頭痛、注射部位疼痛、全身痠痛或是發燒，中醫都可以非常有效的幫助緩解喔！

當然疫苗打好了，記得口罩還是得要戴好，勤洗手、保持社交距離還是不可少，#加強自己的防疫對策、提升自己的抵抗力，保護自己也保護家人喔！

預約接種看這裡：https://1922.gov.tw/

加強你的防疫對策，防疫茶看這裡：https://bit.ly/3BFvsup

照顧爸爸的健康

 記得小時候生病，爸爸總是會一把抱起我們，帶我們上醫院，雖然不舒服，但總還是記得趴在爸爸肩膀上的感覺。但是長大了之後，回家時問爸爸身體有沒有健康，爸爸怕我們擔心，即便哪裡痠痛、哪裡不舒服，嘴上總是會輕描淡寫的說，沒事沒事、都很健康。

父親節就要到了，還在考慮大餐還是禮物嗎？其實爸爸的健康才是最重要的！根據我多年的臨床經驗，許多年長的男性真的很能忍，即便不舒服也都是放著，直到家人看不下去，才半推半就的被拎著來看診。

今年的父親節，就帶爸爸來給給王醫師看一下吧。讓王醫師跟你一起，#照顧爸爸的健康。